Тренировки на свежем воздухе добавят бодрости и сил, а зима – не повод отказываться от активных занятий на улице. Современные материалы спортивной одежды рассчитаны на любую погоду и максимально комфортны как для профессионалов, так и для спортсменов-любителей. Достаточно лишь обратить внимание на несколько нюансов по подбору экипировки.
Правило первое: помнить о ветрозащите и вентиляции
Сильный ветер – частый спутник зимы, а значит необходимо учесть хорошую ветрозащиту. Обратите внимание на материал изготовления куртки для активного отдыха. Мембранная ткань обладает свойством не допускать попадания ветра, при этом она отлично выводит пары влаги наружу, чтобы одежда не промокала изнутри от конденсата. В одежде для зимних видов спорта обязательно должны быть вставки из дышащей ткани для обеспечения нормальной вентиляции воздуха.
Правило второе: защита от намокания
Мокрый снег, дождь и лужи могут испортить впечатление от тренировки. Важно позаботиться о защите от попадания воды под края штанин, рукава и вырез горловины. Выбирайте одежду, которая будет достаточно защищена:
- анатомический капюшон, плотно охватывающий голову;
- защитная манжета для запястья и щиколотки;
- облегающий шею воротник.
Зимняя экипировка для спорта не должна вызывать дискомфорт, давить или стягивать.
Третье правило: уделять внимание фурнитуре
Застежки, липучки, кнопки и молнии не должны цепляться за одежду. Перед покупкой одежды убедитесь, что жесткие края текстильной застежки не царапают кожу на запястьях. Желательно, чтобы одежда для зимних видов спорта имела специальные крючки для удерживания перчаток или варежек на рукавах. Молния должна легко скользить без заедания, а кнопки надежно удерживать соединение.
Четвертое правило: не забыть про карманы
Телефон, ключи, наушники или другие мелочи, которые берете на тренировку, должны быть надежно спрятаны и не мешать занятиям спортом. Куртка или ветровка должны иметь вместительные карманы на застежках, чтобы вещи не выпали во время пробежки или других активных передвижений. В качестве переноски необходимых предметов можно использовать подсумок на ремне или удобный рюкзак с широкими лямками.
Правило пятое: добавить яркости
Яркая одежда для зимнего спорта не только поднимет настроение и настроит на бодрый лад, но и послужит в качестве защиты. Пестрые, красочные цвета видно издалека, что крайне важно на лыжных трассах, катках, беговых дорожках или дорогах общего пользования. Если на одежде отсутствуют светоотражающие элементы, можно приобрести специальные накладки. Это защитит спортсмена от неприятных происшествий в темное время суток.
Шестое правило: аксессуары имеют значение
Носки, варежки, шарфы и шапки следует выбирать не менее тщательно, чем одежду. Для занятий спортом не подойдут носки из шерсти и хлопка. Выбирайте смесовые ткани на основе синтетики с добавлением шерсти. Они не промокают, удерживают тепло и помогают циркуляции воздуха. Шапка должна плотно сидеть на голове, но не сдавливать её, перчатки – быть достаточно свободными для движения пальцев. Вместо шарфа лучше купить снуд из флиса.
Необязательно выбирать дорогие и брендовые вещи. Главное – соблюдать простые правила выбора одежды для спорта. Хорошая и удобная экипировка может стать частью мотивации для достижения спортивных вершин!
Магазин «Умная Одежда» рассчитан, прежде всего, на клиентов, предпочитающих комфорт в повседневной и активной жизни. Здесь представлена брендовая одежда известных производителей.
